玉林“三未”女跟乳腺增生也特别有缘

       “三未”女性？何为“三未”女性？“三未”女性主要是指未婚、未育、未哺乳，很多女性在工作中成为佼佼者，也有一些女性向往一个人自由自在的个人生活，因此就选择了晚婚晚育的生活，在这里百色现代妇科医院专家介绍到：女孩子过了35岁不结婚生育的女性是很容易得乳腺疾病的，比如乳腺增生，就是“三未”女性最容易患上的乳腺疾病，下面我们来详细了解这其中的原因。
　　
     “三未”女性易患乳腺增生

　　乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30—50岁的中青年妇女最为常见。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。

　　“三未”女性及精神抑郁者易患乳腺增生

　　未婚未育实际上，有了乳腺增生不必惊慌。因为乳腺增生是25—40岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。

　　女孩子最好把结婚生子这件人生大事在35岁前完成。另外，产后不要逃避哺乳，心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地去乳腺专科治疗。

　　女性乳腺增生的表现症状

　　乳腺增生在临床上常表现为疼痛、肿块。一般来讲，可以随月经周期或情绪变化加重或减轻，大多呈明显周期变化，有时伴随一些其他症状，如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物，乳头瘙痒，疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状。

　　专家提醒女性朋友，一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

　　成年女性应学会自检乳房

　　每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。

    如何做到预防乳腺疾病？

　　平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品，在普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高，所以知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节，平时应该穿有钢托、承托性好的内衣，内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺检查，这样才能够及时的发现潜在的乳腺疾病，做到防患于未然。