夏季闷热，人流术后如何保养

　　防城港的6月已经很热了，那么夏季人流术后如何保养呢？这是很多女性朋友想知道的，下面就请防城友好医院专家为大家介绍一些夏季人流术后基本保养措施。

　　夏季闷热，人流术后如何保养

　　女性人流后子宫防御能力很弱，而夏季的气候适合细菌繁殖，女性稍有不慎就会术后感染，如不及时处理，会导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎和腹膜炎及宫颈炎，严重的有可能导致不孕，甚至危及生命。所以，夏季人流术后一定要注意自身养护。下面防城友好医院妇科专家为大家介绍一些夏季人流术后基本养护措施，供大家参考。

　　1、生冷食物。一定不可以吃生冷的食物和饮料，从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用。有的女性朋友不注意饮食，在手术后身体还没恢复的情况下食用生冷寒性的食物，比如冷饮、冰欺凌、西瓜、绿豆等，这会对身体的恢复造成影响。

　　2、免冷水冲洗。在做完人流手术后，女性朋友要注意尽量避免接触冷水，更不能用冷水冲澡。这是因为术后女性的身体比较虚弱，抵抗力也比较低，但如果用冷水冲澡，就有可能造成细菌感染，导致疾病的发生。所以女性朋友在术后如果要洗澡洗头，一定要用适度的热水，并注意不要受凉，洗完后立即用浴巾擦干。

　　3、意补充营养。水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。

　　4、洁禁忌。人工流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗。

　　5、意休息。术后至少要休息四周，半个月内要尽量避免参加体力劳动和体育锻炼。因为，过早从事体育运动或强体力劳动，不利于子宫恢复。还会引发出血较多，阴道发炎，严重时造成今后不易怀孕，间接地对人体各方面产生不良影响。

　　6、食刺激性食物。一些刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、大蒜、韭菜等，都不能多吃。此外，还要注意补充营养，多喝炖猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水等具有补血功效的汤水，并适当摄入蛋白质、维生素等利于身体恢复的物质。

　　7、察出血状况。人流术后，女性阴道流血的现象会持续一周以上，如果同时伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　8、夫妻生活。男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染，女性人流一到两月后才能同房。