玉林女性青春期的健康卫生常识

　　青春期是指个体的性机能从还没有成熟到即将成熟的阶段，一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，所以，女性朋友在青春期期间要懂得有关健康的卫生常识，才能更好的走过青春期。因此，女性朋友要知道的青春期健康的卫生常识有哪些呢？

　　对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，在这一时期中，女性朋友需要了解相关的一些健康知识。下面我们来了解女性青春期的健康卫生常识。

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　　1、经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳污，外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻，特别是经期最好早晚各洗一次。一般说，淋浴较好，不宜坐浴。性交后也应清洗。

　　2、睡前洗手很重要，这样可防止做爱时将细菌带入阴道或尿道。

　　3、平时多注意观察白带的颜色、性状、量的多少、气味等。如果白带过多、色黄、有臭味，有可能是性器宫炎症引起的;若白带中有血，或性交时出血，则阴道或宫颈可能有肿物。

　　4、穿宽松易透气的内裤，不穿化纤内裤。化纤内裤不透气，易引起异味或外阴炎、阴道炎。

　　5、注意观察月经的情况。如果月经过频、量多，或淋漓不净，有可能有子宫肌瘤或是子宫内膜腺癌。

　　6、已婚妇女应定期做妇科检查，一般为一年检查一次。

　　7、注意腹部是否有包块。若在下腹部发现有包块，可能是卵巢有肿物。

　　8、注意乳房的卫生保健。妇女要经常做乳房自我检测，同时要至少每年到医院检查一次乳房，如果发现有硬结，应排除乳腺癌的可能。必要时应做活体组织检查。

　　温馨提示：通过以上的介绍，相信女性朋友对青春期的健康卫生常识都有所了解，玉林中山医院的妇科专家提醒各位女性朋友，在青春期时要注意生理卫生和健康问题。

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